OKAMI fightgear Resistance Training Hydra XTREME / 21kg

• Steigerung der Ausdauer, Kraft und Explosivkraft
• Geeignet für Einzeltraining (im Gym, zu Hause oder auf Reisen), Personal- oder Gruppentraining
• 3 Hydra Widerstandsstufen: Medium (9kg), Heavy (12kg), Extreme (21kg)
• Trainiere wahlweise mit den Widerstandsbändern Medium (9kg) oder Heavy (12kg) oder kombiniere beide Bänder und Trainiere XTREME
• Farbe: rot

 
Trainingsvorschläge 

• Partnerübungen: Pratzen- Thaipad-Training mit Schlägen, High- und Lowkicks
• Übungen ohne Partner: Schattenboxen und Sandsacktraining mit Schlägen, High- und Lowkicks
• Fitnessübungen: Liegestütz, Hampelmann, Kniebeuge, Brasilianisches Krokodil.

 
Lieferumfang:

• Gepolsterter Hydra Bauchgurt, mit 4 Ringösen und Klettverschluss
• 1 Paar Resistance Bänder Medium (9kg) Oberkörper (Länge je Band ca. 37cm)
• 1 Paar Resistance Bänder Heavy (12kg) Oberkörper (Länge je Band ca. 37cm)
• 1 Paar Restistance Bänder Medium (9kg) Unterkörper (Länge je Band ca. 43cm)
• 1 Paar Restistance Bänder Heavy (12kg) Unterkörper (Länge je Band ca. 43cm)
• 1 Paar Handgelenkmanschetten
• 1 Paar Fußgelenkmanschetten
• 1 Aufbewahrungsbeutel